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Casino Choux fleurs - En fleurettes - Prêt en 3 minutes - 750g

Casino

3.20 € (4,27 €/KILO)

Conditionnement - 750g

Poids net: 750g

Description:
Casino Choux fleurs - En fleurettes - Prêt en 3 minutes - 750g

Dénomination légale - Choux-fleurs en fleurettes précuits à la vapeur surgelés

Ingrédients / Composition

Ingrédients -

100% choux-fleurs

Allergènes - Aucun

Origine

Informations et conseils

Conservation - 24 heures dans un réfrigérateur 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un congélateur dans la limite de la date de durabilité minimale. Attention : Ne jamais recongeler un produit décongelé !

Conseils d'utilisation - Sans décongélation préalable. - Au four à micro-ondes : versez les fleurettes de choux-fleurs dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué en remuant à mi-temps. Assaisonnez selon votre goût. Pour 200g : 3 minutes Pour 400g : 6 minutes Pour 600g : 9 minutes Pour 750g : 11 minutes - A la poêle : versez les fleurettes de choux-fleurs dans une poêle avec un peu d'huile. Laissez réchauffer le temps indiqué à feu vif et à couvert jusqu'à mi-temps puis baissez à feu moyen et remuez régulièrement. Assaisonnez selon votre goût. Pour 200g : 3 minutes Pour 400g : 5 minutes Pour 600g : 8 minutes Pour 750g : 10 minutes - A la casserole : plongez les fleurettes de choux-fleurs dans une casserole d'eau bouillante et laissez cuire 3 minutes après la reprise de l'ébullition. Egouttez. Assaisonnez selon votre goût.

Autres informations - Casino Choux fleurs - En fleurettes - Prêt en 3 minutes - 750g

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes pour 100g :

Valeurs énergétiques	83 kJ 20 kcal
Matières Grasses	0 g
dont Acides Gras Saturés	0 g
Glucides	2.2 g
dont Sucres	1.3 g
Protéines	1.7 g
Sel	0.02 g
Fibres	0 g
Fibres alimentaires	2.1 g

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